Mitä mahtavin ja samalla kamalin asia, että olemme tuntevia olentoja! Kun elämä tuntuu antavan parastaan, rakkauden, ilon ja onnen huuma saa meidät luonnolliseen ekstaasiin. Silloin kun elämä taas koettelee, ottaa pois kaiken sen huuman ja laittaa tilalle surua, vihaa ja kärsimystä, tuntuu kuin voimat loppuisivat ja helpompi olisi vain luovuttaa. Tässä tunteiden vuoristoradassa jotkut nauttivat onnen huumasta niin paljon, että yrittävät kynsin ja hampain pitäytyä siinä mielellään koko ajan. Tuloksetta. Toiset taas rakastavat valitusta niin kovasti, että ovat tehneet siitä itselleen tavan elää. Tämäkään ei palkitse. Sitten on vielä yksilöt, jotka ovat tehneet päätöksen siitä, että mikään ei enää tunnu miltään. Sattuu liikaa. Luullaan, että parempi on vaan kylmettää ja kovettaa itsensä tai hankkiutua poissaolevaksi joko fyysisesti, henkisesti tai molempina, niin voi säästyä tunteilta. Ei toimi. Voin luvata. Kaikki variaatiot näistä kolmesta ovat tietenkin myös käytettyjä, vaikka ainoa tie terveyteen on hyväksyä kulloinkin heräävät tunteet, ja suostua tuntemaan ne.
Sanonta: “This too shall pass.”, Tämäkin menee ohi., on hyvä pitää mielessä, kun elämässä valot ja varjot vaihtelevat. Hyviltä ja huonoilta tuntuvat tilanteet kannattaa tunnistaa ja sitten antaa niiden taas mennä. Yhtä varmasti kuin luonnossa paikkaansa vaihtavat kaksi voimaa, Pimeys ja Valo, Kylmä ja Kuuma, Paha ja Hyvä, Feminiini ja Maskuliini, yhtä varmasti ne vaihtavat myös paikkaansa meidän jokaisen elämässä, halusimmepa tai emme. Päivä seuraa yötä, aurinko sadetta ja ilo surua. Nämä vastakohdat tarvitaan, jotta tasapaino säilyy ja elämä jatkuu. Mitä tietoisemmin huomaamme sekä hyväksymme tämän vaihtelun, sitä mielekkäämmäksi voimme elämän kaikkine mausteineen kokea. Jos jäädään kiinni Mustaan tai Valkoiseen, siitä seuraa usein haasteita, jopa sairauksia. Sairauden tai haastavan elämäntilanteen voimakkuus määräytyy usein juuri sen mukaan, mitä varhaisemmassa vaiheessa toteamme ja huomaamme epätasapainon näiden kahden voiman välillä. Jos hakkaamme päätämme seinään siitäkin huolimatta, että se aiheuttaa kipua, pieni mustelma muuttuu ensin kuhmuksi ja kuhmu jonkun ajan kuluttua verta valuvaksi ruhjeeksi. Onneksi voimme tilanteen tiedostaessamme lopettaa kipua tuottavan tavan elää. Vaikka pitkään huonolta tuntuvaan suuntaan menneet asiat tai oireet eivät lopukaan kuin napista painaen, kipu helpottaa heti ainakin jonkun verran kun edes pysähtyy. Sanotaan, että tiedostaminen on muutoksen alku ja se toidellakin on ensimmäinen, ehkä jopa tärkein askel muutokseen lähtevällä tiellä.
Jos tunteita yrittää olla tuntematta henkisesti esimerkiksi täydelisen kontrollin, tai fyysisesti vaikkapa liiallisen kiireen ja työnteon tai päihteiden avulla, ne nostavat päätään kehollisina oireina. Otetaan esimerkiksi padottu suru: itkemättömät itkut alkavat tuntua Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen mukaan ahdistuksena usein rintakehän alueella, hengitysteiden ja sydämen alueen oireina. Ei ole yksi tai kaksi kertaa, kun asiakkaani homeopaattisen konsultaation ja hoidon myötä ovat päässeet astmapiipuistaan eroon kokonaan, kun he ovat tiedostaneet tämän syvään suljetun surun ja itkeneet itkunsa ulos. He ovat samalla raivanneet tilaa hapelle. Kun ihminen uskaltaa kokea surunsa hän huomaa pian, että myös ilo alkaa tuntua enemmän ilolta. Jos luulemme sulkevamme elämästämme pois pelkän surun tunteen tyyliin “Tein päätöksen, minähän en enää itke.”, suljemme yhtä varmasti pois myös ilon ja naurun. Sama toimiii myös käänteisesti; kun kutsumme itkua tulemaan esiin vaikkapa tietyn musiikin, elokuvan tai runouden myötä, kutsumme siinä samalla ns. sivutuotteena iloa elämäämme. Nämä samaiset astmastaan vapautuneet henkilöt ovat kertoneet, kuinka he ovat alkaneet iloita enemmän ja aidommin.
Homeopaattisena Remedy-vinkkinä haluan mainita tässä yhteydessä Ignatian, joka on äärimmäisen tehokas ja paikallaanoleva valmiste tilanteessa, jossa ihminen kuulee yht’äkkisen suru-uutisen tai kokee menetyksen. Se on akuuttien sydänsurujen ykköslääke. Jos taas menetykset ovat olleet osa elämää jo pidempään, ehkä aivan lapsesta asti, tila on krooninen, ja silloin Natrium Muriaticum voi saada ihmeitä aikaan. Menetyksistä johtuvia oireiluja hoidetaan toki monien satojen eri valmisteiden avulla, ja parhaaseen lopputulokseen päästäänkin homeopaattisessa konsultaatiossa, jolloin tietoisuus tilasta lisääntyy ja muutoksista tulee pysyvämpiä.
Tunteiden täyteistä toukokuuta,
Marika
Kirjoittaja on klassinen homeopaatti, NLP Trainer, Rentoutusohjaaja, yksinkertaisuuden moninaisuutta rakastava elämän ihmettelijä ja kolmen lapsen äiti
Vastaanottoni Hämeenlinnassa ja Helsingissä, konsultaatiot myös Skypellä. Voit varata ajan marika.rita@homeopaattisi.fi, lisätietoja http://www.homeopaattisi.fi